Moja historia
Początki pasji
Od 8. roku życia sport jest nieodłączną częścią mojego życia. Swoją przygodę zaczynałam od lekkiej atletyki oraz narciarstwa biegowego, co ukształtowało moją dyscyplinę, wytrwałość i pasję do ruchu. Droga zawodowa w obszarze sportu i rekreacji rozpoczęła się na Uniwersytecie Kultury Fizycznej i Sportu w Mińsku, gdzie miałam możliwość poznania wielu dyscyplin sportowych, pracy z doświadczonymi specjalistami oraz zgłębiania skutecznych metod nauczania ruchu.
Po ukończeniu studiów zdobywałam praktyczne doświadczenie podczas dwuletniego stażu jako nauczycielka wychowania fizycznego w jednej z Mińskich szkół. Pracowałam z dziećmi w różnym wieku, a równolegle prowadziłam zajęcia fitness w prywatnych klubach.
Start kariery
W 2014 roku podjęłam decyzję o przeprowadzce do Polski. Ukończyłam studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku oraz kurs trenera personalnego w Profi Fitness School.
Kolejnym etapem mojej kariery była współpraca z Tiger Gym, gdzie pracowałam jako instruktorka pilatesu, treningu funkcjonalnego oraz trenerka personalna. Przez kolejne lata systematycznie rozwijałam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach, m.in. Movement Expert oraz Trener Medyczny w szkole Bodywork w Poznaniu.
Droga do sukcesu
Przez lata kontynuowałam swoją edukację, ukończyłam serię kursów i szkoleń, wśród których można wyróżnić Movement Expert oraz Trenera Medycznego w szkole Bodywork w Poznaniu.
Przez ostatnie 7 lat współpracowałam z kliniką Osteo-Sport jako trenerka personalna i instruktorka zajęć grupowych. W tym czasie stworzyłam i realizowałam autorskie programy treningowe, takie jak Spine Mobility, Sprawne Ciało oraz Trening dla Kolarzy, których celem była poprawa sprawności, kondycji, cech motorycznych oraz ogólnego zdrowia, co poprawiało jakość życia moich podopiecznych. Praca z pacjentami pourazowymi i pooperacyjnymi znacząco wzmocniła moje kompetencje jako trenera medycznego i nauczyła mnie jeszcze większej uważności na potrzeby ciała.
Podczas współpracy z Osteo-Sport miałam możliwość pracy z pacjentami pourazowymi i pooperacyjnymi, co wzmocniło mnie jako trenera medycznego.
Kolarstwo: Moja Pasja i Doświadczenie
W latach 2018-2024 kolarstwo stało się moją główną pasją. Po zakupie pierwszego roweru szosowego w 2018 roku, w 2019 roku zaczęłam eksplorować polskie góry na rowerze górskim.
Wzięłam udział w swoich pierwszych zawodach, w tym w wyścigu etapowym Beskidy MTB Trophy. W latach 2021-2023 trenowałam pod okiem Macieja Jeziorskiego, co przyczyniło się do poprawy mojej formy i wyników.
Dzięki ciężkiej pracy zdobyłam kilka tytułów na poziomie amatorskim, w tym pierwsze miejsce w Beskidy MTB Trophy oraz drugą lokatę w Sudety MTB Challenge w kategorii kobiet. Ukończyłam cykl Pomerania MTB, zajmując drugie miejsce w 2023 roku, oraz brałam udział w ultra wyścigu Wanoga Gravel 2023 na dystansie 354 km.
Miałam także zaszczyt podjechać pod najwyższy szczyt Karkonoszy, Śnieżkę, jako piąta kobieta. Na koniec wzięłam udział w Mistrzostwach Polski w Maratonie MTB (75 km), gdzie byłam najlepsza wśród kobiet amatorek.
Te doświadczenia nie tylko kształtowały mnie jako sportowca, ale także motywują do dalszego rozwoju w dziedzinie kolarstwa i treningu. Obecnie rozpoczęłam kolejną sportową przygodę, tym razem na korcie tenisowym, co otwiera przede mną nowe możliwości i wyzwania.
Teraźniejszość
Aktualnie pracuję w Gdańsku Oliwie, gdzie we współpracy z klubem CityFit Olivia prowadzę treningi personalne. Pracuję z osobami dorosłymi i nastolatkami, zarówno początkującymi, jak i sportowcami amatorami. Każdego z moich podopiecznych wspieram w bezpiecznym i świadomym budowaniu sprawności, siły oraz wydolności – z myślą o zdrowiu i długofalowych efektach.
Kolejnym ważnym elementem mojego rozwoju zawodowego jest pogłębianie kompetencji psychologicznych. Obecnie realizuję studia podyplomowe z Psychologii Sportu na Uniwersytecie SWPS, co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć mechanizmy motywacji, radzenia sobie ze stresem, budowania pewności siebie oraz pracy z emocjami – zarówno u osób początkujących, jak i sportowców amatorów. Dzięki temu mogę wspierać moich podopiecznych nie tylko fizycznie, lecz także mentalnie, pomagając im osiągać cele w sposób bardziej świadomy i zrównoważony.